Застой крови в малом тазу у женщин



Полость таза – пространство, которое ограничено тазовыми костьми. Органами малого таза считаются мочевой пузырь, прямая кишка и репродуктивные (половые) органы.

Физиологическая особенность органов малого таза содержится в тесной и неразрывной их взаимосвязи: общее кровоснабжение и наличие в близи серьёзных нервных узлов только усиливают эту взаимосвязь.

Нарушение работы одного из органов малого таза фактически неминуемо ведет к патологиям других, соседних органов. Исходя из этого неприятности малого таза считаются наиболее важными и тяжелыми.

Одна из распространенных обстоятельств болезней органов малого таза – нарушение циркуляции крови. А потому, что кровь есть главным источником доставки кислорода, питательных веществ и минералов в мышечные ткани и органы, и выводит из органов продукты обмена – мельчайший сбой в кровоснабжении будет критичным.

По большей части застой крови в органах малого таза сопровождает людей, ведущих неподвижный, большей частью сидячий образ жизни. В подавляющем большинстве это фрилансеры, работа которых связана с компьютерами и Интернетом.

Симптомы застоя крови

Стоит поделить симптомы застоя крови в органах малого таза на два класса. В одном случае это болезненные ощущения человека, иначе – заболевание одного из органов, расположенных в пределах малого таза.

Потому, что застой крови проявляется неспешно, по нарастающей, то и болевые ощущения дают о себе знать кроме этого плавно. Сперва человек ощущает покалывания либо легкое давление, легкое онемение конечностей либо кроме того просто неудобство внизу живота, в пояснице либо боку. Легкая физическая деятельность оказывает помощь совладать с этими ощущениями. С течением времени боли усиливаются, неспешно становятся нестерпимыми, мешающими нормально жить.

Застой крови в органах малого таза ведет к важным болезням мочеполовой системы, прямой кишки и почек. Значительно чаще это тяжелейшие болезни. Лечение связано с долгой терапией, которая не всегда приносит прекрасные результаты: если не устранить обстоятельство застоя крови, заболевание через некоторое время вспыхнет опять, но уже с удвоенной силой. Не считая всего другого, назначаемые для лечения воспалительных процессов антибиотики в следующий раз смогут и не подействовать, потребуются более замечательные препараты, каковые без шуток и, увы, не благоприятно, воздействуют на печень.

Обстоятельства происхождения застоя крови в органах малого таза

Сидячий образ жизни, так распространенный среди занятых в Интернет индустрии – первая и основная обстоятельство застоя крови в органах малого таза. В сидячем положении центральные кровеносные сосуды и артерии оказываются пережатыми мышцами и хрящами. Кровь, как и каждая другая жидкость, постоянно устремляется по пути мельчайшего сопротивления, другими словами в обход органов малого таза.

Застой крови в малом тазу у женщин

Неправильное питание – еще одна важная обстоятельство образования застоя крови. Через чур высококалорийная еда содержит много холестерина, который, не успевая перерабатываться организмом, накапливается в сосудах в виде бляшек. Сосуды сужаются, в итоге пропуская не хватает крови.

Третья ответственная обстоятельство застоя крови в огранах малого таза – недостаток двигательной активности. Увы, и это характерно как раз для интернетчиков – двигаться просто некогда. Да и не весьма хочется.

Застой крови в малом тазу у женщин

Способы профилактики болезни

Лечение застоя крови в органах малого таза не используется из-за отсутствия к этому медицинских показаний. Фактически, застой крови сам по себе – не заболевание, а только обстоятельство, которая ведет к заболеваниям, многие из которых страшны не только для здоровья, но и для жизни.

Профилактика застоя крови в органах малого таза – здоровый образ жизни, верное сбалансированное питание без излишеств, отказ от курения либо значительное сокращение количества сигарет в сутки.

Никакие медикаментозные средства, увы, не могут совладать с застоем крови: положение способен исправить лишь сам страдающий этим недугом.

Застой крови в малом тазу у женщин

Ошибки людей, болеющих застоем крови в органах малого таза:

  • Попытки заглушить боли анальгетиками – бомба замедленного действия: разумеется, что весьма скоро нужно будет прибегать к более сильным препаратом, поскольку банальный анальгин уже не окажет помощь совладать с нарастающими болями;
  • Походы несколько раз в неделю в бассейн либо легкие пробежки по воскресеньям – больше отвод глаз, нежели способы борьбы с застоем крови. Дабы действенно противостоять этому явлению, потребуется больше усилий;
  • Перемена сидячего положения на лежачее либо полулежачее – не выход, будет лишь хуже: застой крови этим не исправить. В случае если процессы, связанные с застоем крови, уже начались, потребуется больше усилий.
  • Лечение конкретных заболеваний одного либо нескольких органов малого таза – полумера: нужно устранить застой крови, который ведет к этим заболеваниям, устранить саму обстоятельство.
  • В случае если нет возможности отказаться от сидячего образа жизни, стоит сделать так, дабы больше стоять. К примеру, купить максимально большой стол (в случае если работать с ноутбуком, то в продаже имеются особые столики с регулируемой высотой). Возможно работать сидя, поднимаясь с кресла на какое-то время, прохаживаться около стола;
  • Стоит отказаться от курения в помещении и выходить на улицу либо хотя бы в подъезд;
  • Лучше питаться домашней пищей, а в совершенстве – готовить еду самостоятельно: во-первых, возможно регулировать количество калорий и холестерина, а во-вторых – обеспечить себе дополнительную нагрузку;
  • Стоит завести собаку. Прогулки с питомцем станут обязательными, что и требуется для профилактики застоя крови. Если вы настроены решительно – заведите важного пса, которому требуется не только отправлять естественные необходимости, но и двигаться.

Статьи по теме