Очистить сосуды от холестерина



Иногда слышатся беседы привычных о том, как они планируют провести чистку сосудов для решения проблем здоровья. Термин чистка сосудов носит скорее образный, художественный темперамент. Он никак не отражает медицинскую составляющую процесса и довольно часто морочит голову наивным людям. Доктора требуют уточнений: от чего будем чистить и какие конкретно сосуды?

Как в здоровом организме происходит очищение?

В организме имеются сосуды трех типов: артериальные, венозные и лимфатические. Они являются трубопроводом для соответствующих жидкостей. Вредоносные вещества, продукты распада тканей, углекислый газ, вирусы и бактерии, микроэлементы не просто плавают в крови, а будут в связанном состоянии с белками, жирами и углеводами, входят в состав солей и кислот, секрета разных желез и гормонов.

Дабы изъять из кровообращения ненужные вещества, существует печень – природная фабрика для утилизации накопившихся ядов. Почки фильтруют кровь через узкие мембраны, стараясь забрать все нужное и удалить шлаки. Иммунные клетки-киллеры нападают на микробы и не просто уничтожают их, а оставляют данные для своего потомства по теме свой-чужой. Ласковые пузырьки-ацинусы в легочной ткани снабжают газообмен и насыщают клетки крови кислородом.

Следовательно, для поддержания процесса очищения на достаточном уровне, достаточно иметь здоровые органы либо не нарушать их работу разными неестественными перегрузками (перееданием жиров, потреблением алкоголя, курением, потреблением наркотиков).

О холестерине

Холестерин относят к вредоносным веществам, талантливым привести к необратимой болезни сосудов — атеросклероз. В крови находится в форме липопротеина, связанный с белками. Часть липопротеинов с низкой плотностью способна откладываться в поврежденной вирусами внутренней оболочке артерий большого и среднего калибра, особенно в местах разветвлений. Потом в стенке сосуда образуется атеросклеротическая бляшка, содержащая в кальций (известь).

Многие уверены в том, что чистка сосудов от холестерина подразумевает удаление бляшек, освобождение русла для потока крови к внутренним органам, улучшение их кровоснабжения и восстановление нарушенных функций. Такими сказками комфортно пользоваться для оправдания своей лени и нежелания потрудиться над здоровым телом.

Избавиться от холестериновых бляшек уже нереально. Эксперты утверждают, что на начальном этапе развития атеросклероза сосудов (она называется стадией пятна), еще возможно постараться растворить бляшку. Эту стадию выявляют на стенке артерий в детском возрасте. У взрослых возможно только замедлить процесс предстоящего образования повреждений сосудов методом понижения в крови уровня липопротеинов низкой плотности.


Холестериновые бляшки являются главной причиной развития ишемического инсульта и инфаркта миокарда

Методы понижения уровня холестерина в крови

Для уменьшения количества нехорошего холестерина, вероятно пара вариантов решения:

  • замедлить синтез липопротеинов в печени — вероятно посредством статинов, лекарственных препаратов, воздействующих именно на данный процесс (симвастатин, аторвастатин, розувастатин);
  • ускорить утилизацию липопротеинов и удаление из организма — этим занимаются препараты, связывающие жирные кислоты для удаления холестерина через кишечник, никотиновая кислота посредством расширения сосудов и улучшения кровотока увеличивает долю хорошего холестерина;
  • пропустить кровь через фильтры, талантливые задержать холестерин;
  • сократить поступление холестерина с пищей — к определенным диетическим требованиям нужно доходить не как к временным издержкам процедуры очищения, а стремиться к здоровому питанию по своему возрасту;
  • применять народные средства, значительно чаще их воздействие направлено на усиление функции очищающих органов за счет увеличения неспециализированного обмена веществ, поступления достаточного количества витаминов и минералов, органических кислот, уничтожения патологических микроорганизмов и стимуляции иммунитета.


Способ экстракорпоральной гемокоррекции

Рекомендуем почитать статью:

Сущность способа — механическое очищение крови от холестерина и других вредных веществ. У больного в условиях полной стерильности, родных к операционной, выполняют забор 200-400 мл крови, пропускают ее через особые фильтры и вводят обратно капельно в вену. Таких процедур необходимо пройти 7-10. Очевидно, целый количество крови (4,5 – 5 л) заменить нереально. Больной некоторое время ощущает улучшение за счет повышенного кровоснабжения мозга, удаления солей тяжелых металлов, после этого опять увеличиваются симптомы атеросклероза.

Очищающее воздействие диеты

Диетические требования сводятся к исключению из продуктов питания либо ограничению: жирного, жареного и копченого мяса, колбасы, острых соусов и приправ, сала и животных жиров, сладостей и кулинарных изделий, сдобной выпечки, сметаны и майонеза, арахиса, белого хлеба, алкогольных и газированных сладких напитков.

Очистить сосуды от холестерина


Здоровое питание – это основной метод спасения от повышенного холестерина

Возможно использовать в пищу: мясо птицы и дичь в вареном либо тушеном виде, растительное масло, крупы в виде каш, большое количество овощей и фруктов, рыбные вареные блюда, обезжиренное молоко, кефир и творог, ржаной хлеб с отрубями, зеленый и тёмный чай, кофе не больше одной чашки в сутки.

Очистить сосуды от холестерина

Питьевой режим: для хорошего состояния сосудов нужно выпивать каждый день от полутора до двух литров чистой воды. В это количество не включается суп, компот, чай, кофе и другие жидкие блюда.

Эксперты уверены в том, что за месяц таковой диеты возможно снизить уровень холестерина на 10% без лекарственных препаратов.

Очистить сосуды от холестерина

Народные средства для чистки сосудов от холестерина

Для очистки сосудов народная медицина рекомендует включить в рацион питания: мед вместо сахара, клюкву, салаты из свежих овощей и зелени, баклажаны, цитрусовые и грейпфрут, зеленые яблоки, грецкие орехи.


Лимон, чеснок и мед – база народных рецептов для очищения сосудов от холестерина

Примеры народных рецептов для очищения

Пропустить через мясорубку 300 г чеснока и десять лимонов с кожурой, смешать, положить в трехлитровую банку и залить горячей кипяченой водой, настаивать три дня. По окончании процеживания выпивать по 1/3 стакана трижды в сутки до еды. Возможно вместо воды добавить один кг меда, хорошо перемешать и принимать в течение дня до четырех чайных ложек.

Очистить сосуды от холестерина

Спиртовая настойка из одного лимона, двух головок чеснока и пяти растолченных листиков лавра на пол-литра водки. Настаивать в течение месяца. По окончании процеживания принимать по две чайных ложки по окончании еды.

Отвар из травы бессмертника, зверобоя, цветов ромашки и березовых почек готовится наилучшим образом в термосе. Насыпать по чайной ложке всего состава, залить двумя чашками кипятка, настаивать не продолжительнее двадцати мин.. Выпить утром и вечером. Для усиления чистки от холестерина рекомендовано додавать мед.

Очистить сосуды от холестерина

Отвар из пяти ложек измельченной юный хвои, трех ложек луковой шелухи и плодов шиповника заваривается на ночь в литровом термосе. Выпивать в течение дня в три-четыре приема с медом.

На протяжении проведения аналогичных чисток необходимо не забывать о возможности личной непереносимости отдельных ингредиентов. Курсы терапии направляться повторять каждый квартал. А к диете хорошо добавить дозированную гимнастику, ходьбу, плавание в бассейне. В обязательном порядке контролируйте свой уровень холестерина и консультируйтесь с лечащим доктором.

Статьи по теме