Народные средства для поднятия иммунитета



Наступила весна, и многие чувствуют себя утомленными по окончании продолжительной зимы, особенно дети. Исходя из этого, ребенку, очень, пригодится помощь своих родителей. В первую очередь, необходимо устранить недостаток витаминов и микроэлементов и попытаться расширить активность ребенка, другими словами заняться увеличением иммунитета.

Общеизвестно, что иммунитет детей, это свойство организма бороться с разными заразами (вирусами, бактериями). А дабы усиливать его, необходимо верить в том, что он вправду ослаблен. Исходя из этого обратите внимание на то, в то время, когда заболевание ребенка протекает без температуры, это самое страшное явление. Значит детский организм до того ослаблен, что не в состоянии бороться с вирусами.

Следующее, на что необходимо обратить внимание, бледность ребенка и светло синий круги под глазами, смогут быть увеличены лимфоузлы. В случае если найдены похожие симптомы, немедля направляться обратиться к доктору и приступить к упрочнению иммунной системы.

Природные подарки для детского иммунитета

Перед тем как прибегнуть дома к народным средствам, пересмотрите распорядок дня вашего ребенка. Прогулки на свежем воздухе будут обязательными, около 3 и более часов в сутки, тогда улучшится аппетит, пройдет сонливость и вялость. Начинайте использовать сборы на базе трав, усиливающие иммунную систему, предварительно посетив педиатра.

Универсальное средство ромашка

Во все времена иммунитет старались поднять при помощи напитка, приготовленного на базе ромашки аптечной. Она простимулирует выработку сил детского организма, дабы не поддаться болезням. Готовится настой весьма просто: 2 полные чайные ложки цветков ромашки заливаются крутым кипятком, и настаивается все около получаса (пока не остынет).

Народные средства для поднятия иммунитета

Для улучшения вкуса возможно добавить мед (у кого нет аллергии на него ). Выпивать неизменно в теплом виде. очевидно выраженных противопоказаний у ромашки не распознано, в случае если только что личная непереносимость и стоит учесть, что мелким детям настой ромашки необходимо давать существенно не сильный.

Витаминные ягоды

Народная медицина имеет много рецептов на базе клюквы, к примеру, ягоду растолочь, добавить грецкий орех (ядро), все необходимо брать в равных пропорциях. Залить холодной водой (предварительно воду прокипятить и остудить) и поставить на пламя, как закипит, прокипятить еще минуты 2, по окончании остывания, уложить в стеклянную банку и давать ребенку по 2 чайные ложки в день.



Не считая клюквы хороши такие ягоды, как тёмная и красная смородина, малина, вишня, клубника, калина. Метод изготовление в точности такой же, как и с клюквой. Хранится долго, возможно в холодильнике либо смесь в банках. Весьма хорошие средства в качестве профилактики, и при ОРВИ и ОРЗ.

Лекарственные растения для упрочнения сил

Для увеличения иммунитета детям применяют мелису либо мяту, возможно цветки каштана и иван-чай. Необходимо взять все в равных частях и залить кипящей водой и проварить на самом мелком огне около 2 часов. Получается достаточно вкусный напиток, по вкусу как компот, в состав которого входит большое количество витаминов и микроэлементов.

Повысить иммунитет у ребенка возможно при помощи алоэ, который имеется фактически в каждом доме. Алоэ должен быть не моложе 3-х лет. Листья очистить от иголок, предварительно подержать в холодильнике около 5 дней, после этого прокрутить на мясорубке (половину килограмма), смешать с медом (мед лучше брать только что приготовленный). Давать ребенку по чайной ложке до приема пищи мин. за 30, 3 раза в сутки. Хранится в холодильнике в стеклянной банке.

Работа иммунной системы зависит от многих факторов — образа жизни, объемов физической нагрузки, прогулок на свежем воздухе, наличия либо отсутствия стресса, рациона питания. У детей иммунитет достаточно быстро реагирует на внедрение патогенных микроорганизмов, и одновременно с этим его сил на долгую борьбу с заразами может не хватить. Исходя из этого стоит позаботиться о его упрочнении и сохранности.

Лучший результат для аналогичных тренировок — лето. Введите в рацион ребенка побольше фруктов и овощей, прогуливайтесь с ним в лесу либо парке, плавайте в открытых водоемах. В осеннюю пору и зимний период количество прогулок делается меньше, исходя из этого поддержите иммунитет чаями из лекарственных трав (мята, мелисса, ромашка), медом, орехами и кисломолочными продуктами.

Витаминные пищевые добавки делаем сами

Имеется достаточно действенное народное средство для увеличения иммунитета, весьма вкусно и полезно. Стакан грецких орехов и стакан меда (его лучше предварительно мало подогреть), половину стакана кураги и 1 лимон с кожурой. Все перекрутить на мясорубке, смешать с медом и покинуть дня на 2, давать ребенку по чайной ложке 2 раза в сутки. Такое средство отлично использовать зимний период и тогда ваше дитя будет реже болеть. Оно кроме этого хорошо как восстановительное лекарство по окончании заболеваний либо долгого приема антибиотиков.

Возможно еще приготовить компот из плодов шиповника. Его возможно менять с малиновым чайным напитком. Взять около 300 гр. шиповника (в большинстве случаев берут сухой), положить в кастрюлю и затопить . Необходимо шиповник проварить до для того чтобы состояния, в то время, когда он не станет мягким, возможно добавить мало сахара либо в остывший добавить мед. Возможно не проваривать шиповник, а заварить в термосе, покинув на ночь. Давать ребенку вместо чая либо соков.

Самая основная задача своих родителей поддерживать иммунную систему ребенка В течение всего. Тогда не требуется будет думать, какие конкретно народные средства смогут поднять детский иммунитет: никакие болезни не будут страшны. Лишь помните, все лечение должно проходить в комплексе, делая все советы доктора, строго выполняя рецептуру. Итог не вынудит вас долго ожидать!

Народные средства для поднятия иммунитета

Статьи по теме