Болит пятка при наступании



Необходимо заявить, что болезненные ощущения при наступании на пятку, хотя бы время от времени испытывают многие. Но мало кто наряду с этим обращается к доктору, поскольку через некоторое время боль в большинстве случаев затихает. Человек уверен в том, что все прошло, не волнуется и продолжает жить простой жизнью.

И совсем зря. Само собой разумеется, пятка может заболеть от ушиба, удара, неудачного упора стопы, особенно в случае если обувь на высоком каблуке. Но необходимо понимать, что при отсутствии травмы, боль в пятке при наступании возможно вызвана рядом важных болезней, каковые смогут отступать на время, но без адекватного лечения возвратятся снова с новой силой.

Давайте разберемся в обстоятельствах боли, и кратко обозначим болезни, ее вызывающие:

Болит пятка при наступании

Заболевание представляет собой нарост, образующийся на пяточной кости благодаря хронического воспаления фасции подошвы. Болезненные ощущения, появляющиеся наряду с этим, достаточно сильные и мучительные. Особенно сильная боль появляется по утрам, по окончании пробуждения. В ходе ходьбы боль также имеется, не смотря на то, что не такая сильная.

Эти заболевания приводят к воспалению ткани, проходящей вдоль стопы. Она соединяет пяточную кость и пальцы стопы. Воспалительный процесс характеризуется неспешно нарастающей болью, которая особенно очень сильно ощущается по утрам. Ее возможно успокоить посредством массажа стопы, но через какое-то время, в большинстве случаев при наступания на пятку, боль возвращается.

Заболевание начинается в ходе долгого ношения тесной, неудобной обуви. Благодаря этого начинается воспалительный процесс соединительной ткани, в области подошвы ноги. Воспаление часто провоцирует появление пяточной шпоры.

Артрит ревматоидный, подагра

Эти заболевания приводят к хроническому воспалению суставов, благодаря нарушения обменных процессов в организме. Характеризуются больными ощущениями в пятках, каковые без соответствующего лечения не проходят ни днем, ни ночью. Причем при артрите боль делается наиболее сильной.

Воспаление ахиллового сухожилия

При развитии воспалительного процесса ахиллового сухожилия, человек чувствует боль на верхней стороне пятки либо сходу под ней, со стороны подошвы.

- Болезненные ощущения в пятке при наступании часто появляются при долгом либо регулярном ношении обуви на высоком каблуке и благодаря усиленной нагрузки на связки и сухожилия при той либо другой степени плоскостопия.



- Боль возможно следствием ушиба кости и последующего воспаления окружающих тканей в области пятки.

Само собой разумеется, дабы выяснить правильную обстоятельство болезненных ощущений, необходимо провести
обследование, например, УЗИ, сделать рентген данной области. Исходя из этого необходимо не тащить с этим, а обратиться к доктору хирургу, травматологу либо ортопеду.

Пара советов при боли

В случае если очень сильно заболела пятка, на нее больно наступать, возможно воспользоваться этими рекомендациями:

Болит пятка при наступании

- В случае если появилась сильная боль, приложите к больному месту лед, либо поместите стопу в
мороз. В течение 5 мин проводите массаж пятки кусочком льда по нескольку раз в течение 2 дней.

- По окончании 2 дней для того чтобы лечения, начинайте менять мороз с тепловыми процедурами. К примеру, сперва приложите к больному месту мороз на 10-15 мин. после этого мороз уберите, подождите мин. 15 и приложите к больному месту теплый компресс (грелку) на это же время. Эту процедуру проводите 1-2 раза за сутки.

Болит пятка при наступании

- По совету доктора купите ортопедический вкладыш, который вкладывают в обувь. Данный аппарат снимает боль, часто кроме того ликвидирует само заболевание.

- Помните каждый день разминать больную пятку, лишь с опаской и бережно. Такие
процедуры тренируют сухожилия, делают их более эластичными. Помимо этого старайтесь снижать нагрузку на ноги, больше отдыхайте, носите низкие каблуки.

Болит пятка при наступании

- При боли в пятке попытайтесь такое народное средство: натрите на небольшой терке 3-4 капустных кочерыжки, положите в тазик, залейте кипятком, накройте плотной тканью, пускай мало остынет. Позже разведите водой до приемлемой температуры, опустите ноги и пропарьте их мин. 20.

- В случае если диагностирована пяточная шпора, окажет помощь луковый компресс: Пропустите через пресс очищенную головку чеснока. Взятую кашицу смешайте с 0,5 ч. л. растительного масла, разложите на плотную ткань, приложите к больному месту, обмотайте полиэтиленом, наденьте носок. Компресс держите не более 3 часов, дабы избежать вероятного ожога кожи.

- Возможно попытаться вылечить пятку луком. Натрите на средней терке 1 стакан репчатого лука, разложите в плотный полиэтиленовый пакет. Поставьте ногу в данный пакет с луком, ногу хорошо обмотайте, перевяжите, наденьте носок. Компресс возможно держать всю ночь. Утром ногу сухим полотенцем. Мыть не требуется.

- Для снятия боли полезно делать ножные ванночки с крепким солевым раствором. Для этого растворите в 1 л горячей воды 3-4 ст. л. морской соли. Продолжительность ванночки - не более 40 мин. По окончании чего, просушите кожу мягким полотенцем, наденьте утепленные носки и ложитесь дремать.

Не обращая внимания на то, что боль возможно устранить посредством этих несложных способов, заболевание, если она имеется, некуда не убежит и через какое-то время в обязательном порядке даст о себе знать. Исходя из этого все-же запишитесь на прием к эксперту. Будьте здоровы!

Комментарии (0)

Статьи по теме